ご無沙汰しております。そして明けましておめでとうございます。新年早々言い訳になりますが、12月は何かとバタバタしてしまい、久しぶりのコラム投稿になります。今年度もゆるっと投稿しますので、お付き合いのほどよろしくお願いします。
さて、お正月休みも明け、すでにゴールデンウィークが待ち遠しい方も多いかと思います。とはいうものの、週末休みや祝日があるので、うまく休日を活用してライフワークバランスを図りたいものですが、みなさんは休日をいかがお過ごしですか？外出して気分転換する、趣味に没頭する、溜まった家事を片付けるなど、ライフスタイルによって過ごし方は様々かと思います。
何かしらやることがある休日は充実感が高く、達成感が得られる1日ですよね。ただ、必ずしも充実した休日ばかりとは限らないのではないでしょうか。「何もしたくない」と思いながら朝を迎え、貴重な1日をゴロゴロと過ごしてしまい気づいたら夜、なんてことは、みなさんも多かれ少なかれ経験されているのではないでしょうか。
私もそんな後悔の多い休日を過ごしてきた身。金曜の夜、明日は外出してリフレッシュだ！と意気込んで眠りにつくも、起きた時の気持ちは低空飛行。無理して気持ちをあげ、身なりを整えて外に出るなんて、到底無理なんですよね。
ただ最近、この”休日後悔”に一つの解決口を見つけたのです。
ずばりそれは・・・
なんでもかんでもパーティーにしてしまう作戦！です。
はて？と思う方が多いかと思いますが、要するに、ただゴロゴロすることに対して”パーティー”とつけるだけで、びっくりするほどポジティブな表現になるのです。例えば、
映画パーティー ：ひたすらNetflixとアマプラを流し続けてゴロゴロ
お風呂パーティー：ゆっくりお風呂に入ってあとはゴロゴロ
パジャマパーティー ：パジャマのままゴロゴロ
いかがでしょう？実態はゴロゴロしてるだけなのに、”パーティー”の言葉をつけるだけで、充実したイベントに早変わり。何もしたくない、けどそれで後悔したくない、そんな気持ちに寄り添ってくれる素敵な考え方だと思いませんか？（パジャマパーティーは、、、確かに苦肉の策かもしれません（笑））
とはいえ、なぜ私たちはこれまでにも「何かすること」を追い求め「何もしなかった後悔」を感じてしまうのでしょう。本来は、何もしなくていい時間を存分に味わい、「あー！今日は何もしなくて済んだ！」と、すっきりした気持ちで1日を終えることができれば、魔法のコトバも不要なのかもしれません。
みなさんの休日は充実していますか？それとも魔法のコトバが必要？はたまた魔法のコトバは不要？ームに付き合わされる側の人は少々迷惑かもしれません。あくまで”マイ”ブームに留められるよう、周りへの配慮を忘れないようにしたいと思います。
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